La torta allo yoghurt buona en sana: resta bassa, morbida en scioglievole, ed è proprio questo il bello
✨Il trucco è lasciarla riposare in frigo almeno 3 ore: questa torta cremosa di ispirazione spagnola si scioglie in bocca en non ha bisogno di farina, burro e lievito!
La torta allo yoghurt en een heerlijke cremoso van ispirazione spagnola, bereid met pochi-ingrediënten en heerlijk. Niet aspettarti een torta alta en soffice: la sua caratteristica è proprio quella di essere bassa, morbida, fresca en compatta, con una consistentie che ricorda un vlaai of een cheesecake molto leggera.😍
Als u zich in een paar minuten klaarmaakt: basta mescolare tutto in een ciotola, versare niet stampo en cuocere in forno. Het is heel gescheiden van het koken: het koude vlees en de fondamentale kunnen het dolce en andere consistente cremosa zijn die in kleine letters in de bocca zit.🤍
U kunt eenvoudigweg een portie courgette op een velo serveren, op een zuivere weergave met crema van de nacht, frutta fresca, coulis van frutti rossi of als u een warme chocolademelk krijgt.🍓🍫
🍶Torta cremosa allo yoghurt
⏱️Bereiding: 10 minuten
🔥Cottura: 45-50 minuti
❄️Riposo in frigorifero: almeno 3 erts
⏰Tempo totale: circa 4 ore
🍰Porties: 6-8 vet
📏Stampo: a cerniera da 16 cm
📊Valori nutrizionali
Per 8 fette, senza topping:
🔥Calorie: circa 115-135 kcal per fetta
💪Eiwit: circa 6 g
🍞Carboidrati: circa 12 g
🥑Grassi: circa 5 g
Per 100 g:
🔥Calorie: circa 135-155 kcal
💪Eiwitten: circa 7 g
🍞Carboidrati: circa 14 g
🥑Grassi: circa 6 g
Valori cambiano in basis allo yoghurtgebruik en alle hoeveelheid sciroppo d’acero. Zucchero a velo, crema di nocciole en altri topping aumentano le calorie.
🛒Ingrediënten
400 g yoghurt bianco intero
40 g amido di mais
4 uova 🥚
3 cucchiai di sciroppo d’acero 🍁
✨Per la finitura, facoltativa
Zucchero a velo qb
Crema di nocciole qb 🍫
Frutta fresca o frutti rossi qb 🍓
Cioccolato fondente fuso, a piacere
Vervolg op de volgende pagina.
